メンタルヘルスラボ

メンタルヘルスラボは、「メンタル不調やそれに起因する働く上での制約があっても、自分らしさを活かして働ける」自分・会社・社会を目指し、みなさんとともに考えるラボです。

自身や周囲のメンタル不調経験を通じてメンタルヘルスに興味を持った社員や、臨床心理学を学んでいる社員が中心となり、現場発のボトムアップ型チームとして、2021年4月に始動しました。

社員が自身の不調体験について率直に語るイベントや、メンタル不調体験のある社員同士で話すメンタルヘルスカフェ（臨床心理士立ち合い）を定期的に開催し、社内の心理的安全性の向上、メンタル不調への偏見緩和、働きやすい組織づくりに取り組んでいます。
2023年には、dentsu Japan全マネジメント向けのメンタルヘルス研修の企画制作を担っています。
今後は対外的な組織のメンタルヘルス向上プログラムやワークショップの開発を検討しています。

活動の積み重ねを通して、社内や社会の「メンタル不調は人に言いづらい」「不調になる程自分を追い込んでしまう」風潮を解きほぐし、メンタル不調と付き合いながら働ける社会の実現を目指します。

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